Ausgewogen. Ohne Verzicht.
Willkommen.
Ein Ort für alle, die es nicht perfekt wollen.
Hier dreht sich alles um alltagstaugliche Ernährung und Bewegung, die sich gut ins Leben integrieren lassen. Ohne Verbote, ohne Perfektion, dafür mit Genuss, Leichtigkeit und einem bewussten Blick auf das, was langfristig gut tut.
Meine Website ist aus Leidenschaft entstanden. Sie soll ein Ort sein, der inspiriert, ermutigt und Lust macht, Ernährung und Bewegung entspannter zu denken. Schritt für Schritt, im eigenen Tempo und ohne Vergleich.
Schau dich um, lass dich inspirieren und entdecke Neues.
- Österhäschen mit Dinkelmehl
Bei Germteig braucht man vor allem eines, nämlich Geduld. Die Germ ist ein lebender Mikroorganismus und damit ein kleines Sensibelchen. Sie mag es weder zu heiß noch zu kalt. Lauwarme Milch passt perfekt, damit sie sich gut auflöst und in Ruhe arbeiten kann. Wird die Flüssigkeit zu heiß, werden die Hefezellen… Österhäschen mit Dinkelmehl weiterlesen